“瀹茗承韵”开展！念错字的快来，看展还能学以茶养生
五彩花鸟纹十棱执壶壶体分作十面，每面绘有不同花鸟，展现出台阁园林情趣；素三彩鱼形执壶则壶体是鱼的形状，茶柄为水波流的形状，有种鱼儿在水波中游动的感觉……10月10日上午，由广东中医药博物馆主办的“瀹茗承韵——清代茶器与饮茶文化特展”开幕。114件精美展品，串联
养生
连续二十一年举办中医养生节，今年这家三甲医院把养生节搬到了广富林
一大早，松江的市民纷纷赶来广富林参加活动。“黄芪、当归原来长这样呀！”“真假药物，要不是今天来学习一下，还真分辨不出来呢。”岳阳医院资深中药师给现场市民讲解常见中药饮片，指导真假名贵中草药辨识，吸引了不少群众驻足观看，大家兴趣盎然。
一句话概括出养生理念
在信息爆炸的养生时代，从古籍经典到现代科学，从民间偏方到商业营销，养生理念如繁星般璀璨却也令人迷茫。若用一句话概括养生本质，需穿透表象的纷扰，直指生命运行的根本规律。经过对中医典籍、现代医学、哲学思想的深度梳理，这句话逐渐清晰："顺应自然，调和阴阳，以养生命之
聚焦寒露时节养生保健、高血压防治等问题，国家卫健委答疑
寒露是秋季第五个节气，寒露过后，露水更浓，寒气更重，昼夜温差进一步加大，秋燥问题愈发明显。寒露也是变天节奏最快的节气，需要警惕的健康问题是心脑血管疾病和呼吸道疾病。同时，秋季还容易使人产生悲秋情绪，出现情绪低落、沮丧等问题。
八家中医院的低成本寒露养生法学起来
“露水先白而后寒”，寒露作为秋意转寒的转折点，昼暖夜凉，空气干燥，人体也容易出现皮肤干、咽干、情绪低落等“秋燥”反应。
乘势而上｜宫延楼深耕大健康赛道，打造民族养生品牌新典范
在当今快节奏、高压力的社会环境中，健康与便捷已成为人们生活中不可或缺的追求。随着"健康中国"战略的深入推进，大健康产业迎来前所未有的发展机遇。中医养生热潮的兴起，源于人们对健康理念的深刻转变。亚健康状态日益普遍，消费者不再满足于简单的疾病治疗，而是追求"未病先
顺应时代浪潮，宫延楼以科技赋能传统中医，开启养生新篇章
在当今快节奏、高压力的社会环境中，健康与便捷已成为人们生活中不可或缺的追求。随着"健康中国"战略的深入推进，大健康产业迎来前所未有的发展机遇。中医养生热潮的兴起，源于人们对健康理念的深刻转变。亚健康状态日益普遍，消费者不再满足于简单的疾病治疗，而是追求"未病先
每天一杯养生豆浆，轻松拿捏“睡香、肤亮、发好、脑灵”四大需求
别急着吞褪黑素，东京大学刚把黑豆+绿豆送上热搜：一杯下去，睡眠效率直接+40%。
10月11日12星座运势及健康养生
太阳入天秤座第19日：合作进入“成果固化期”，职场/人际需从“落地执行”转向“经验沉淀”（如整理项目SOP、复盘协作问题），避免因“松懈”导致成果流失。
【喜讯】平阴县中医养生屋再添新成员——锦源社区“玫颐康中医养生屋”正式启用！
为深入贯彻落实国家中医药发展战略，进一步推动优质中医药资源下沉基层，满足社区居民尤其是老年群体对中医养生保健的迫切需求，近日，由平阴县卫生健康局联合平阴县中医医院共同打造的锦源社区“玫颐康中医养生屋”正式启动并举行授牌仪式，标志着平阴县在推动中医药生活化、普及
10月10日12星座运势及健康养生
太阳入天秤座第18日：合作进入“细节攻坚期”，职场/人际需从“成果展示”转向“落地优化”（如复盘项目漏洞、调整分工），避免因“满足现状”停滞不前。
解锁茶色素千年密码：养生4S健康驿站十年破壁之路
2025年秋，当养生4S健康驿站的科研团队在实验室提取出纯度达98.7%的茶褐素结晶时，这场持续十年的攻坚战役终于迎来里程碑式突破。茶色素研究院指出，这项被《自然·植物科学》称为"茶医学革命"的成果，不仅让中国传统茶饮中的神秘成分——高活性茶色素首次实现标准化
破壁茶色素渗透难题：养生4S健康驿站的科技突围之路
茶色素作为茶叶中的天然活性成分，具有抗氧化、调节代谢等健康价值，但其低水溶性和生物利用率低的问题长期制约行业发展。面对标准化缺失这一难题，养生4S健康驿站在茶色素研究院的指导下，构建“一个中心，四大研发基地”的科研矩阵，通过全产业链品控体系，成功打通实验室到生
养生4S健康驿站：茶色素研发的自然节律解码
在养生4S健康驿站的茶色素实验室里，科学家们正用现代科技解读自然的语言。茶色素研究院表示，从高山茶园的晨曦初露，到分子实验室的精密仪器，茶色素的研发过程并非简单的成分提取，而是一场与自然节律的深度对话。这里，古老的东方养生智慧与现代生物科技完美融合，让每一滴茶
新手学八段锦第1周，我悟了：原来“慢”才是最狠的养生！
三分钟后，我脸就僵了：她额头一层细汗，呼吸像刚跑完5公里，而我照做，腰像锈住，膝盖咔咔响。
警惕AI“收割” 银发族：从养生到理财，这些陷阱要当心
“国医大师”讲养生、“权威医生”推产品、“明星主播”卖保健品——如今老年人手机里，这类看似靠谱的内容，很多是AI精心编织的骗局。刘女士的母亲，就因相信AI合成的“白大褂专家”短视频，陆续花几千元买保健品，直到女儿发现视频人物口型与声音不同步才识破。
养心即养生：守一份“静”，护一生安康
“静”能隔绝情绪内耗，守住身心平衡。现代生活像永不停歇的陀螺，工作的压力、人际的琐碎、信息的轰炸，时刻搅动着内心的池水。为小事焦虑失眠，为他人评价辗转反侧，为未发生的事忧心忡忡——这些被情绪牵着走的时刻，实则是对身心的慢性消耗。
三杯山楂水，打通全身瘀堵！中老年人的养生秘方，喝出健康新体验
我上周连喝三天，胃没疼，反倒把久坐发紫的膝盖暖回肤色，这才意识到——原来真有人把“小酸果”玩成血管清道夫。
情绪是情健康的底色，心境决定养生成败
在这个全民养生的时代，我们执着于计算卡路里，坚持每日万步，却常常忽略了一个真相：再精致的养生计划，也敌不过一颗焦虑不安的心。
健康教育与健康促进 | 这10个“养生”做法，其实并不健康！
随着健康理念的传播，很多人都开始关注养生了。关于如何养生，有很多流传甚广的说法。但要注意，有些说法你要真的跟着做了，养生不成反而损害健康。